หน้าแรกฟุตบอลยุโรปพรีเมียร์ลีก อังกฤษสมิธ โรว์ รับปรับเรื่องอาหารเบื้องหลังฟอร์มดี

สมิธ โรว์ รับปรับเรื่องอาหารเบื้องหลังฟอร์มดี

เอมิล สมิธ โรว์ ยอมรับว่าเขาได้ปรับปรุงโภชนาการของตัวเองจนทำให้ตัวเขา มีฟอร์มการเล่นกับอาร์เซนอล ดีขึ้น

“ผมไม่ค่อยกินอาหารดีๆเท่าไหร่ เพราะเมื่อก่อนตอนยังอาหารที่ไม่ดีอยู่บ้างเล่นบอลไปสัก 60 นาทีก็ตะคริวขึ้นหรือผมไม่ใช่พวกกินหรู, ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ เพราะก่อนแข่งไม่อยากสูญเสียมวลน้ำในร่างกาย ก็พยายามให้ความสำคัญส่วนนั้นเป็นพิเศษ” สมิธ โรว์ กล่าว

“สโมสรลงความเห็นว่าจะจัดหาเชฟมาทำอาหารให้ผม ซึ่งตอนนี้พวกเขาก็เข้ามาที่บ้านผมแล้ว ก่อนหน้านี้ผมชอบกินช็อกโกแลต ชอบทานอาหารจาก นานโด (ธุรกิจแฟรนไชส์ร้านอาหารจานด่วนที่เน้นเมนูไก่ย่าง) เอามากๆ แต่ผมก็พยายามตัดช็อกโกแลตกับอาหารที่สั่งกลับบ้านออกไป”

“พาสต้าสักสองจานก็อิ่มกำลังดี ปกติไม่ชอบกินปลา แต่ตอนนี้ต้องขยันกินแซลม่อนหรืออะไรทำนองนั้น – โดยปกติแม่ผมเป็นคนทำกับข้าว แต่ตอนนี้ไม่ต้องลงมือเองแล้ว”

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular